ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלות בקשר ליום של המאזן פחמימות חיובי בחיטוב

angrymofo · 10-10-06, 19:32

1. מתי כדאי לעשות את היום הזה? ביום שיש אימון או ביום שאין אימון?
2. מתי כדאי להוריד בעיקר מהחלבונים? בבוקר ובערב, או לפני ואחרי האימון? או שכל באופן שווה?

10-10-06, 19:32	#1
angrymofo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של angrymofo הודעות: 427	שאלות בקשר ליום של המאזן פחמימות חיובי בחיטוב 1. מתי כדאי לעשות את היום הזה? ביום שיש אימון או ביום שאין אימון? 2. מתי כדאי להוריד בעיקר מהחלבונים? בבוקר ובערב, או לפני ואחרי האימון? או שכל באופן שווה?