צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-07, 15:11   #10
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bogyman
אני לא מדבר על אם זה טוב או לא אני מדבר בכללי,זה שחמום זה טוב או 8 כוסות זה טוב,אין ספק שזה טוב,הנקודה אם אפשר לזלזל כול כך ולקבל תוצאות טובות מאוד,אני אומר לך אנשים ממש לא מאמינים שאני מתאמן רק 3 חודש,ואני נראה צעיר או קטן להגדרתך בגלל שאני פשוט נראה צעיר,אין לי עדיין זיפים,חחח
אבל עליתי באיזה 7 קילו של שריר מאז שהתחלתי להתאמן,
לא באתי להתלונן או לבכות כי אני מאוד מרוצה מהתוצאות,פשוט זה מאוד מוזר שבן אדם לא משקיע ועולה ואחר שמשקיע לא עולה,הגנטיקה זה דבר טוב-ואולי זה אומר שבן אחד הדברים החשובים שיש ,ועל זה צריך לתת את הטון
חח סבבה לך על הגנטיקה ושוב כל הכבוד על התוצאות
וזה לא מוזר, עיניין של גנטיקה כמו שאתה מבין,
אני כל החיים שלי מנסה לרזות אוכלת סלטים בוכה על כל שוקולד או חטיף...ויש לי חברות שזוללות כל היום ג'אנק פוד לא מתאמנות בשיט ורזות כמו מקל.
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט