אשכול: תוכנית אימונים Ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-07, 21:29   #3
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל
קודם שרירים גדולים אחרי זה שרירים קטנים.
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט