ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
דווקא לא, ככל שהדופק שלך עולה אחוז האנרגיה שתשרף משומן היא נמוכה יותר, שהדופק גבוה אתה כמעט ולא שורף שומן אלא גליקוגן. ככל שהדופק נמוך יותר אחוז גדול יותר של האנרגיה הנצרכת תהיה משומן.
|
חח נכנעתי 
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
|