אשכול: טונה במים או טונה בשמן?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-07, 19:58   #15
barak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 377
ברירת מחדל
ציטוט:
ומה בדבר טונה בשמן לפני השינה הרי לפני השינה צריך שהחלבון יספג לאט לא?
כן, אבל עדיף שומן איכותי כמו שמן זית, אגוזי מלך וכו' מאשר השמן בטונה
barak מנותק   הגב עם ציטוט