ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

aaSH · 13-10-06, 15:42

אפשר גם לחלק ככה
חזה-רגלים-יד אחורית A
גב-כתפים-יד קדמית B
ולשלב תרגיל אחד של בטן בכל אימון או להוסיף אותו ל B

13-10-06, 15:42	#3
aaSH חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של aaSH הודעות: 710	אפשר גם לחלק ככה חזה-רגלים-יד אחורית A גב-כתפים-יד קדמית B ולשלב תרגיל אחד של בטן בכל אימון או להוסיף אותו ל B __________________