אשכול: כמה חלבונים לצרוך ביום ללא אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-05-07, 02:05   #2
Desperado
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 568
שלח הודעה דרך ICQ אל Desperado
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
תלוי בכמות הפחממות שאתה אוכל.
לא הבנת אחי קח דוגמא
אתה לוקח ביום של אימון 3 שייקים
וביום ללא אימון אתה לוקח שתיים

הבנת? למה אני מתכוון?
__________________


קצת קשה, אז חומרים?!
Desperado מנותק   הגב עם ציטוט