אשכול: סקר:כמה פעמים בשבוע אתם עובדים על בטן?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-05-07, 21:25   #19
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sleep1937
פעמיים בשבוע...
הייתי עושה בסוף כל אימון (4 פעמים בשבוע) אבל אמרו לי שאין צורך.
זה באמת כמו כל שריר אחר, למה להפלות?
עובד מספיק בתרגילים אחרים
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט