אשכול: אימון ארוך מדי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-07, 21:04   #4
בן21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 238
ברירת מחדל
4 פעמים. Ab ואירובי אחרי.
יש לציין שאני שומר על תזונה מסודרת גם במהלך היום.
אני שוקל לקחת חומצות אמינו במהלך האימון, כדאי לי?
בן21 מנותק   הגב עם ציטוט