אשכול: חזרתי לאמן את הרגליים....
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-07, 19:12   #1
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל חזרתי לאמן את הרגליים....
אחרי הפסקה של 3 חודשים בלי לאמן את הרגליים חזרתי היום...עשיתי סקווט 10 חזרות עם 110 קילו זה טוב?
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט