צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-05-07, 14:48   #1
ROTEM36
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 64
ברירת מחדל שאלה לגבי מספר סטים

אני יתן דוגמא ואז ישאל תשאלה אז ככה אם למשל אני עושה 3 סטים של 11 מתח... אז מה עדיף מה כדי ואם זה משנה..? לעלות את מספר פעמי המתח ל12 מתח ולישאר ב 3 סטים או להתחיל לעשות 4 סטים של 9 ?

מקווה שאני מספיק ברור
ROTEM36 מנותק   הגב עם ציטוט