צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-07, 15:04   #12
LoveStone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 154
ברירת מחדל

אצלי כל המכון עושה את התרגיל הזה ולאף אחד אין כאבים במרפק או משהו..
אחד התרגילים החזקים שיש ליד אחורית.! מומלץ לאללה

לפי דעתי אתה פשוט לא עושה נכון תתייעץ במדריך =/
אנחנו לא יכולים לראות איך אתה עושה :S
__________________
ארקדי גיאדמק נשמה!!! בית"ר ירושלים אימפריה!!!
LoveStone מנותק   הגב עם ציטוט