אשכול: אנוכי אחרי זמן מה שלא העלתי תמונות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-07, 17:06   #2
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל
מזה ריצה ואירובי ?
בחיטוב גם אם משקולות עובדים,כדי לשמר את השריר,כמה שיותר.
ולא רק לך יורד המוטיבציה,לכולם בחיטוב אין חשק להיתאמן.
ולא ניתן להבין באמת משהו מהתמונה הזאת.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט