אשכול: תרגיל לגב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-07, 17:26   #1
The Game - Triple H
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 784
ברירת מחדל תרגיל לגב
מי שמכיר תתרגיל ויודע לאיזה אני מתכוון..
ששוכבים על ספסל ומורידים משקולת מאחורי הראש עם הידיים כמעט ישרות עובד על הרחב גבי?(כנפיים)
__________________


שלא נדע עוד צה"ל.
עד מתי יולי 09:cry_1:
The Game - Triple H מנותק   הגב עם ציטוט