אשכול: למה כל הזמן אומרים לי : חשוב שתבצע את התרגילים תמיד תכופף ברכיים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-06, 17:05   #7
ATP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 45
ברירת מחדל //
אין שום קשר בין כיפוף ברכיים והורדת עומס מהגב..

גם אם תכופף את הברכיים העומס ישאר.
ATP מנותק   הגב עם ציטוט