ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Efi eLi · 10-06-07, 13:01

רק רציתי לדעת...אם אני סתם ככה עושה פאמפ זה פוגע בהיפרטרופיה?? או שזה סתם מזרים דם לשריר?? אני מתכוון שאני עושה נגיד 30 חזרות רק בשביל הפאמפ...זה פוגע או לא??
תודה!

10-06-07, 13:01	#1
Efi eLi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Efi eLi הודעות: 439	שאלה קטנה על פאמפ... רק רציתי לדעת...אם אני סתם ככה עושה פאמפ זה פוגע בהיפרטרופיה?? או שזה סתם מזרים דם לשריר?? אני מתכוון שאני עושה נגיד 30 חזרות רק בשביל הפאמפ...זה פוגע או לא?? תודה!