צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-06-07, 14:36   #2
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zidan
במקום לפתור את הבעיה,עוקפים אותה? אם הידיים לא גדלות אז מזניחים את שאר הגוף כדי שהידיים ישתוו אליו? זה לא ניראה לי פיתרון כל כך טוב..
תעבוד על כל הגוף כמו שצריך,אפילו בתוכנית Abc רגילה,ותשלב כל מיני תוכניות לידיים.
אבל זה לא שאני רק מזניח את שאר הגוף, אני נותן גם לידיים יותר גירויים.

אם אני אעשה את מה שאתה אומר הידיים יגדלו בקצב איטי ביחס למה שאני נתתי(ABAC).
לא?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט