אשכול: כאבי מפרקים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-06-07, 21:56   #2
Flash
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFlash
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 318
ברירת מחדל
תנסה לנוח לגמרי 3 שבועות- חודש. אחרי זה תחזור בהדרגה ואם עדיין יש כאבי מפרקים תוריד משקלים ותעבוד (לפחות בתור התחלה) קצת יותר חזרות.
דרך אגב באיזה מפרקים יש לך כאבים בדיוק?
Flash מנותק   הגב עם ציטוט