אין דבר כזה אצלי.. למרות שאם אני צריך לקום למחרת בשעה מוקדמת, השעון הביולוגי שלי יעיר אותי כבר לבד בדיוק בשעה
אבל כשאני יודע שאני חופשי לישון, שום דבר לא יעיר אותי =p
גם אם אתה לא עייף, תשכב במיטה ותנוח, כי 4שעות שינה אתה באמת לא תתפקד.
ואם יש לך טיוי בחדר אז זה עוד יותר טוב, תדליק אותה ותראה, רוב הסיכויים שזה ירדים אותך חח..