אשכול: שאלה לגבי תוכנית אימונים 5 פעם בשבוע
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-06-07, 21:13   #3
sphinx19867
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 152
גיל:: 25
עוסק ב:: בטחון נתב"ג
חדר כושר: פיטנס
ברירת מחדל
קודם זה לא כל יום אם תראה זה ראשון-שני שלישי מנוחה רביעי חמישי
זאת אומרת שאני לא יוכל לעשות גב וחזה ביחד ?
וכתפיים וידיים ביחד ?
מה הבעיה בזה ?
sphinx19867 מנותק   הגב עם ציטוט