ציטוט:
|
נגיד וזה מפעיל לחץ על הגב התחתון, אז?
|
בגילאים היותר נמוכים של המתאמנים לא רצוי שיהיה לחץ גדול על הגוף במיוחד לא על הגב!
תשמע אני קראתי הרבה מאמרים שאומרים שאין פגיעה בגדילה ואפילו שהאימון תורם לגדילה, אבל מצד שני לפני כמה זמן הלכתי לאורטופד שמומחה בספורט, והוא שאל אותי בן כמה אני (15) ואם אני מתאמן (כן) והוא אמר לי להפסיק מיד!
לא שהפסקתי, אבל רק שתבין- אורטופד ספורט מומחה אומר לי להפסיק להתאמן!