אשכול: ריצה ביום המנוחה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-06-07, 15:13   #5
ice13
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
ציטוט:
בשביל לפתח אשכרה כושר ריצה פעמיים בשבוע זה לא מספיק.
הוא לא נראה לי רוצה לרוץ מרתון או משהו! סתם לשפר סיבולת לב ראיה, ובשביל זה, זה מספיק! אם כבר יהיה לו קל לרוץ 30 דקות שיוסיף....
  הגב עם ציטוט