ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ahtung · 25-10-06, 19:18

אתה צריך לתת גירוי לשריר כל כ 5-6 ימים,כך שזה בהחלט מספיק.
אבל אם אתה ממש עומד על כך תעבור ל 4 אימונים בשבוע Ab

25-10-06, 19:18	#6
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	אתה צריך לתת גירוי לשריר כל כ 5-6 ימים,כך שזה בהחלט מספיק. אבל אם אתה ממש עומד על כך תעבור ל 4 אימונים בשבוע Ab