צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-07, 17:41   #1
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל הארוחה שלפני ואחרי

לא הבנתי איך היא צריכה להיות מורכבת?? אני עכשיו במאסה ומכין לי תפריט איך הארוחה שלפני האימון ואחרי האימון צריכות להיות מורכות קראתי את המאמרים אבל בכל זאת לא הבנתי.. תודה לעוזרים
sason מנותק   הגב עם ציטוט