צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-07, 17:53   #2
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

שאתיים ליפני אימון 200 גרם אורז+200 גרם חזה עוף/הודו.
ישר אחרי אימון טונה+בננה.או שייק חלבון.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט