צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-07, 01:28   #1
ABS4Ever
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 57
גב עליון ותחתון

על איזה תרגילים אתם ממליצים לגב העליון ואיזה תרגילים לגב התחתון?
בבקשה תנו לי לינקים לתרגילים מהאתר הזה-http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

יאללה תהיו נשמות טובות ותעזרו...

תודה.
__________________

היית המלך, ונשארת המלך
ABS4Ever מנותק   הגב עם ציטוט