אשכול: הערכת הכנסה קלורית , שריפת שומנים שבועית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-07, 00:46   #14
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל
קראתי את המדריך לחיטוב שלך ושל גיל כבר כמה וכמה פעמים.. אך שוב פעם בגלל שאין לי את האחוז שומן אני לא יכול לחשב..
חשבתי על 1,800 ביום .. הגיוני?
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט