ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - הוספת תרגילי "משקולות חופשיים" לתוכנית אימונים, יועיל?

**alpha** · 01-07-07, 19:50

בסדר, לא עניתם לי על השאלה עדיין, רשמתם מה עדיף לדעתכם.

אבל אני שואל, אם זה יכול להוסיף בזה שאעבוד גם עם מכונה וגם עם משקולות חופשיות?

01-07-07, 19:50	#5
alpha Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של alpha הודעות: 1,288	בסדר, לא עניתם לי על השאלה עדיין, רשמתם מה עדיף לדעתכם. אבל אני שואל, אם זה יכול להוסיף בזה שאעבוד גם עם מכונה וגם עם משקולות חופשיות?