אחי קלטתי אותך ניראה לי
אתה ניראהלי רוצה להיות שרירי אבל לא יותר מדי כמו כל הבאדי בילדרים שיראו שאתה מיתאמן וסוס אבל לא יותר מדי
אתהיותר לידיס מן איש של הבנות 50 אחוז בשבהיל הבנות 30 אחוז בשביל עצמך 20 אחוז בשביל אחרים סתם שיגדו וואי איזה יד וזה זה כיף מעלה תביטחון העצמי וזה :):):):)
אז אחי תיתמאן בכיף שלך אתה לא חייב לעלות מסה בטרוף אם אתה לר רוצה פשוט תישמור על ארוחות מסודרות תישתה הרבה מיים תאכל מלח מופחת נתרן זה מצויין לבטן אחי מנסיון =]אני אישית לא אוכל מלח ולא שותה קולה רק מיים ומיץ תפוזים ואוכל 6 ארוחות ביום לא עמוסות באיזי שלי
ככה אני מבין גם אתה בטח
אז יאללה אחי תרביץ אותה
תגיד לי אם צדקתי ?
|