צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-07-07, 18:56   #1
שחר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשחר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
ברירת מחדל כאבים בפרק היד ?

שלום רב

יש לי כאבים בחלק שבין המרפק לבין לבין כף היד בשני הידים , רק שאני עושה אימון ידים,זה מתחיל עם התרגיל הראשון (מוט W) וממשיך הלאה בכל התרגילים .
השאלה שלי האם זה בגלל מתיחה או מאמץ יתר של השריר או חלילה משיהו אחר ?

תודה.
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !

יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו

---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
שחר מנותק   הגב עם ציטוט