צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-07, 17:07   #2
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

1. אחרי אימון וזה יהיה מתוק
2. כן, מספיק כף אחת אחרי אימון וחצי כף או כף שלמה בבוקר
3. אבקת חלבון זה בלי פחמימות ודברים אחרים שיש באבקה לעלייה במסה כשתגיע למשקל רצוי תפסיק לעלות במסה ותקח אבקת חלבונים
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט