נביא את הדוגמה הקלאסית סיב תזונתי , אינו מתעכל יוצא בצואה ועושה הרבה בלאגן לבטן כאשר לוקח יותר אנרגיה וזמן לגוף לעכל אותו עם המזון שהוא בא אית.
לא אמרתי שלמיים יש איזושהיא הפקה אנרגטית בגוף (דווקא על מים קרים גם שמעתי שהגוף צריך לחמם אותם ומזו מופקת אנרגיה) , אמרתי את מה שמשה אמר שלכל דבר בעצם יש קלוריות = אנרגיה
|