אשכול
:
חלוקת ה Ab שאלה קצרה
צפיה בהודעה בודדת
07-07-07, 15:23
#
5
Ronush
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של Ronush
הודעות: 1,186
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
SoD
תרגילי בטן זה אחרי אחד מהאימונים האלו או ביום נפרד?
בחר לך A או B, בסיום אימון תעשה 4-5 סטים לבטן תרגיל אחד וסיימת.
ביום מנוחה לא לבצע כלל פעילות.
Ronush
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיRonush