אשכול: מספר טיפים שונים לאימונים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-07, 18:42   #2
Rm3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 420
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
השיא העולמי הוא 88 מתח אם אני לא טועה
איזה 88??
סתכל פה:
http://www.recordholders.org/en/list/chinups.html
אנשים עשו במשך שעות רצוף מעל 2000
Rm3 מנותק   הגב עם ציטוט