צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-07, 19:16   #4
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

נראה סבבה
הייתי מעביר את אימון כתפיים לחזה ואחורית, ומוריד סטים מהכתפיים
רגליים לבד, הכי טוב
ומוסיף עוד 3-4 סטים להאמס
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט