ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Leo · 11-07-07, 01:32

הפסקתי 8 חודשים פעם באמצע... כשחזרתי לא ירדתי כמט בכוח ועוד עליתי בשבוע הבא מעל לשיאים שלפני זה (אבל השמנתי)
(וגם היו הפסקות קטנות של 2 שבועות מקסימום ככה)

אחרי שמצאתי את כל תרגילי משקל הגוף אז אין אצלי הפסקה מאימונים

11-07-07, 01:32	#1
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	הפסקתי 8 חודשים פעם באמצע... כשחזרתי לא ירדתי כמט בכוח ועוד עליתי בשבוע הבא מעל לשיאים שלפני זה (אבל השמנתי) (וגם היו הפסקות קטנות של 2 שבועות מקסימום ככה) אחרי שמצאתי את כל תרגילי משקל הגוף אז אין אצלי הפסקה מאימונים