ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
אתה לא תקבל סכרת אם אין לך נטיה גנטית לזה. וחוץ מזה, אתה הרי מתאמן... תנצל את הרגישות הגבוהה לאינסולין אחרי אימון
|
ואם כן יש לי נטיה גנטית מזה ? אני בכלל לא יודע אם יש לי או אין לי
מה זה אומר מבחינה בריאותית צריכת סוכר כשהרגישות לאינסולין גבוהה ? בלי קשר למהירות ספיגת חלבון בגוף אחרי אימון וכו', פשוט מבחינת בריאות.