ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי slim shady
כשאתה לא זוכר אייזה סט זה ה-2 או ה-3...
כשאתה רעב באמצע אימון....
כשאתה נח שניה על הספה ומגלה שעברו 5 דקות מאז הסט האחרון שעשית...
כשאנשים אומרים לך שאתה דופק את הגב והגביה באמצע אימון ואפילו לא מחכים שתסיים..
כשיש לך דלקת באמה ואתה מת מכאבים במהלך הסט...
כשיש לך דלקת בכתף ואתה מסיים את האימון ובקושי מצליח לפתוח קוספת טונה מרוב כאבים...
|
חח הקופסאות טונה האלו הורגות את הכתף ובעיקר את המפרק של היד.
לכן קניתי קפסאות טונה של שופרסל שיש להן פותחן כזה שרק צריך למשוך וזה פותח את הקפוסא.
__________________
 חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%
יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
|