ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי sandrik
פעם כולם היו עסוקים רצח במכון כושר,
היה אחד הימים המפוצצים,
המאמנת עסוקה,
אז ביקשתי מאמא שלי שתשמור עלי בלחיצות חזה,
והיא לא יודעת איך שומרים..
אז כשאמרתי לך לקחת ממני את המשקולות,
וזה היה 12.5 לכל יד, כבד לי רצח,
היא בקושי תופסת את זה,
לא מצליחה להחזיק ומשקולת אחת נפלה לי על החזה
ובדיוק המאמן שלי שם לב שהיא לא מסתדרת ותפס את המשקולת השניה
|
אמא שלך לא יודעת לשמור??
אמא שלך לא מצליחה להרים דאמבל של 12.5??
לא אמרת שהיא בודיבילדרית או משהו?
__________________
 חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%
יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
|