ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי sason
עד כמה זה באמת מוסיף? אני עכשיו בתוכנית עליה במאסה ואני רואה מלא אנשים שלוקחים תוספים זה משמעותי?
וראיתי זה עולה מלא נע בין 150-300
ואין לי עכשיו תכסף יש משהו שאפשר לעשות ?
נגיד חטיפים שהם אם אותה השפעה או משהו כזה?
או שאין?
|
אחי, אני גם עכשיו במאסה ואני לא משתמש בתוספים ואני עולה במשקל. פשוט תאכל נכון לפי תפריט וכו'.