ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mgdown · 20-07-07, 18:49

אם אני רוצה "לחטב: את השריר ברגל (ולא לנפח!) זה יהיה טוב אם אני יעשה 5 סטים 12 חזרות..של התרגילים לאנג וסקוואט..?

20-07-07, 18:49	#3
mgdown חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של mgdown הודעות: 128	אם אני רוצה "לחטב: את השריר ברגל (ולא לנפח!) זה יהיה טוב אם אני יעשה 5 סטים 12 חזרות..של התרגילים לאנג וסקוואט..?