צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-07-07, 22:55   #9
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

אין אפשרות לרדת במסת שומן בתקופת מסה.
יש אפשרות לרדת באחוזי שומן בתקופת מסה, עם תפריט תזונה הדוק מאוד, ובעזרת מאזן קלורי חיובי קטן מאוד, שיאפשר עלייה נקיה כמה שאפשר , ואיטית כמה שאפשר. זה קשה מאוד !!!
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט