אם הגיינר תואם את הארוחה למה לא.. אבל שתדע בדר"כ היחס בגיינרים נוטה ממש לטובת הפחמימות ואין בו הרבה חלבונים ושומן איכותי בכלל לא קיים שם כמעט
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
|