שאלה לגבי אבקת ultrawhey pro
אני די חדש בתחום וקניתי את האבקה. על הקופסה כתוב שכל מנה זה 30 גרם מהאבקה חיפשתי איזה כף בתוך הקופסה ולא היה... מישהו יודע אולי מה הכמות שאני צריך להשתמש בה לפי כפות?
אני מילאתי כף מרק רגילה עם קצת בטן (נראה לי בעין 30 גרם) זה מספיק?
שאלה קצת דבילית אבל אם מישהו יוכל לעזור לי אני אשמח...?
נ.ב
מה דעתכם על האבקה?
|