אשכול: הבאסה של החיים שלי,דכאון גמור.תהיו רציניים בבקשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-07-07, 16:10   #1
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Kachok
הפסקה מאימונים? החלקת על השכל?
זה המ שאני עשיתי אחרי פרידה כואבת..
בכל מקרה לא יכלתי להתאמן...

אז הייתי עושה רק אימנוי ארובי,
איזה 90 דקות ביום

ואז הייתי מגיע שורדת איזה 20 דקות על מכשיר ומתקפלת
__________________
sandrik מנותק   הגב עם ציטוט