ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן
מה אתה אומר ?
רגליים לא היה לו בזמנו נכון,אל תשכח שזה היה בשנת 1975 בזמן ההוא לא היה ציוד משוכלל ומחקרים כמו של היום!
ובטח הידע בפיתוח גוף אז לא היה כמו של היום.
|
תגיד מה אתה חולה ? איזה ציוד כבר צריך כדי לפתח רגליים!? סקוואט ודדליפט!! חוצמזה שפושטי ברכיים וכופפי ברכיים כן היו בתקופה של ארנולד!!
ורבאק אל תנסו להאשים את החומרים. אם החומרים לא היו טובים, איך הגדילה המטורפת בפלג גוף העליון של ארנולד ? אם כבר, החומרים בזמן של ארנולד היו יותר טובים! הכל היה מיוצר במעבדות והכל היה Human Grade והכל היה הרבה יותר טהור. קח דוגמא קטנה - לארי סקוט השתמש ב15 מ"ג של דיאנבול ליום בזמנו, היום בודיבילדר חובבן משתמש בלפחות 60 מ"ג!!
אז תעשו טובה ואל תחפשו תירוצים. הרגלים של ארנולד היו דפוקות, נקודה.