אז ככה, לפני מספר שבועות החלטתי שאני הולך לפתוח חדר כושר ביתי, התוצאות לפניכם:
שק קיקבוקס + מתח:
מראה + משטח דדליפט (הרצפות יקרות :O )
ספת חזה שהיא גם סקוואט ראק ומקבילים
:
כנה:
ספסל:
מבט על כמעט-הכל:
שחיף:
עוד תמונות (מותר רק 7 מוצגות בהודעה):
http://img62.imageshack.us/img62/1849/dsc09128av2.jpg
http://img62.imageshack.us/img62/9998/dsc09135yn1.jpg
http://img238.imageshack.us/img238/3346/dsc09132fy9.jpg
http://img62.imageshack.us/img62/2314/dsc09143zi2.jpg
http://img164.imageshack.us/img164/3055/dsc09130yx8.jpg
הספסל עבר הלחמות אינטנסיביות. הגבהנו אותו בעשרות סנטימטרים כדי שהידיים יוכלו להימתח טוטאלית.
מחירים:
שק אגרוף - בסביבות ה500 ש"ח. נקנה לפני הרבה מאוד זמן.
מתח - חינם, אצל המסגר העירוני שהוא חבר משפחה.
ספת WAIMBLY - עלתה 565 ש"ח כולל משלוח לאחר השוואת מחירים באינטרנט.
ספסל - חינם, נלקח מהמכון השכונתי שנסגר, והיה שייך לדוד שלי.
כנה - חינם, נלקח מהמכון השכונתי שנסגר, והיה שייך לדוד שלי.
וספה - חינם, נלקח מהמכון השכונתי שנסגר, והיה שייך לדוד שלי.
מוט 1.80 - 169 ש"ח.
זוג דאמבלים - 80 ש"ח.
4 פלאטות של 10, 2 פלאטות של 20 - חינם, נלקח מהמכון השכונתי שנסגר, והיה שייך לדוד שלי.
4 פלאטות של 1, 4 פלאטות של 2.5, 4 פלאטות של 5 - 238 ש"ח.
חבל קפיצה - נקנה מזמן.
מזרנים - הספוגי נקנה ב70 ש"ח, למטרה אחרת לגמרי, איזה טיול שנתי של אחותי, השאר נלקחו מהמכון השכונתי המדובר
מראה - נלקחה מבית שאבא שלי עובד בו והבעלים לא ראה בה שום צורך
תודה לכל אלו שעזרו לי