אשכול: הורדת קלוריות בהדרגתיות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-07-07, 13:33   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל הורדת קלוריות בהדרגתיות
אני בחיטוב ואני לקראת הסוף , ממש עוד 2 קילו ככה.
אני מרגיש ממש תקוע, אני צריך להוריד את כמות הקלוריות מ1500 לפחות לדעתכם? ואם כן לכמה?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט