*Universal Animal Pak
יש לך בפנים 15 שקיות של כדורים תיכך כל בוקר שקית אחת.תשתה את כל הכדורים בבוקר כל יום שקית.(זה מולטי ויטמין) - אמור להיות להם רייח מסריח.
*Glutamine Powder , זה גלוטמין טהור...אתה יכול לישתות 5 גרם (כפית) ליפני אימון 5 אחרי אימון ו-5 בבוקר.ביום שאין אימון רק 5 בבוקר.
*Kre-alkalyn 1500 אם אני לא טועה זה קראטין מונוהידרייט בכדורים..רגיל...
ביום של אימון כך 2 כדורים בבוקר 2 כדורים שעה ליפני אימון ו-2 אחרי ביום שאין אימון 2 כדורים בבוקר.
*אין נזקים מהמוצרים האלה,תקפיד לישתות 3-4 ליטר מיים ביום.
|