צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-08-07, 00:04   #16
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

לא קראתי את זה.
אבל גם בתקופת המסה,אירובי של 15 דקות אחרי אימון זה מצוין.
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט